2025年2月– date –

こんにちは。むくみ知らずの美脚作りを目指す皆様へ、リンパケアの大切さとその効果を詳しくご紹介する講座へようこそ。体内の余分な水分や老廃物を流すリンパの流れが、日々の健康と美脚作りにどのように影響しているのか、そしてサロンでの施術がどのよ...

皆さま、こんにちは。リュクスのエステティシャンとして、お一人おひとりの理想のボディラインを実現するお手伝いをさせていただいております。今回は、インナーマッスルの大切さと、その効果を最大限に引き出すことで得られるメリハリボディの秘密につい...

現代社会では、ストレスや生活習慣の影響で多くの人がむくみに悩んでいます。むくみは体内の余分な水分が滞ることで起こり、見た目や体調にも影響を与える厄介な症状です。特にデスクワークや立ち仕事、または運動不足の方々にとって、この問題は深刻です...

日々の生活やストレスによって、肩周りのコリや疲れが蓄積している方は少なくありません。特にデスクワーク等で長時間同じ姿勢が続くと、肩や首の負担が大きくなり、見た目にも影響を与えます。そんな悩みを解消するためには、肩回りのケアが非常に重要で...

更年期は、女性の人生において非常に特別な時期であり、体や心にさまざまな変化が訪れます。この時期は、ホルモンバランスの不安定さにより、身体的・精神的な症状が表れることが一般的で、新たな悩みや課題が生じることがあります。この記事では、更年期...