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現代社会では、健康的な身体づくりやボディメイクがますます注目されています。見た目だけでなく、内側からも健康で美しい身体を手に入れるためには、いくつかの重要な要素を理解し、実践することが不可欠です。 ここでは、「吸収と排出」、「体内循環」、...

敏感肌やトラブル肌を持つ方々にとって、毎日のスキンケアは特に重要です。 しかし、多くの化粧品を使うことで逆に肌に負担をかけてしまうこともあります。 そんな方におすすめなのが「オールインワン化粧品」です。この記事では、敏感肌・トラブル肌に特...

フォースカッターのダブルラジオ波で深部までアプローチ！セルライトにも効果あり？ 美容業界では常に新しい技術と機器が登場し、その中でも特に注目を集めているのが「フォースカッター」です。 このエステマシンは、1台で多岐にわたる効果を実現すること...

セルライトに悩んでいる方は少なくありません。お肌の凹凸やボコボコが気になると、自己評価が下がることもあるでしょう。 そこで今回は、セルライトの原因と改善方法について、エステティシャンの視点から詳しく解説します。 確実にセルライトを解消する...

首のシワ・たるみのせいで、老けて見えると悩んでいる方は多いのではないでしょうか。加齢のせいだと諦めていないでしょうか。 実はシワ・たるみができる原因は、加齢だけではなく他にもいくつかあります。 原因を知ってケアすることで、シワ・たるみの改...

パワーレメディとは？ パワーレメディは、エステティシャンの手技を再現した新しいタイプのセラピーであり、真樺の木で作られた特殊な形状のツリーを使用して行われます。この手法は、従来のハンドマッサージでは難しかった深層部の筋肉や骨際までアプロー...

リンパドレナージュは、体の中に溜まった老廃物や毒素を排出し、心身の調子を整えるための施術です。 しかし、実際にこの施術を受けた際に「痛みを感じた」という声も少なくありません。 本記事では、リンパドレナージュの仕組みやその効果、痛みを感じる...

現代社会において、ストレスや疲労が蓄積しやすい環境の中で、即効性のあるリフトアップを求める声は高まっています。そこで登場したのが「パワーレメディ」という新しいタイプのセラピー技術です。真樺の木で作られた特殊な形状のツリーを使用し、エステ...

コスメがどんどん溜まっていく一方、メイクボックスがパンパンになってしまって困っている方はいませんか？ 新しいアイテムを試すのは楽しいけれど、使い切れないコスメが増えてしまうと場所を取るだけでなく、無駄になってしまうことも。 今回は、そんな...

ファストフードと聞くと、多くの人が思いのほか高カロリーなイメージを持つかもしれません。 特に、ケンタッキーフライドチキン（KFC）は、ジューシーでおいしいチキンメニューが自慢ですが、そのカロリーはどの程度なのでしょうか？ 今回は、KFCの人気メ...