2025年4月– date –

ダイエットやボディメイクを頑張っているのに、思うように成果が出ないと感じる方は多いものです。痩せ体質を作るには、エステでの施術やマシンケアだけでなく、日々の食事や運動、睡眠、ストレス管理などの生活習慣を総合的に整えることが不可欠です。今...

日々のデスクワークや家事で肩まわりが重く感じると、それに伴って首や背中にも張りを感じることがあります。同時に二の腕や首まわりがむくんで見えるケースも少なくありません。実は肩こりとむくみは互いに影響し合い、上半身のラインを崩す大きな要因と...

【Wラジオ波の効果】 Wラジオ波とは、モノポーラ式とマルチポーラ式を同時に使用できるラジオ波テクノロジーです。深部の脂肪層や筋肉をじんわり温め、血流とリンパの流れを改善します。温熱効果で老廃物が排出されやすくなり、基礎代謝の向上が期待できる...

春の気候と共に、つい甘いものや外食が増えて「春太り」を感じていませんか。日差しに誘われるように散歩も増えますが、気づけば体重がじわじわと増加中という方も多いはずです。夏本番までにしっかりリセットし、美しいボディラインで過ごしましょう。 【...

本日は当サロンで導入している最新痩身マシン「フォースカッター」について、その仕組みと効果を詳しくご紹介します。運動や従来の施術で満足できなかった方、セルライトやむくみにお悩みの方はぜひ参考にしてください。 【フォースカッターの特徴】フォー...

ヤクルトシリーズの中でも、特に睡眠の質向上やストレス緩和、腸内環境への効果が期待される「ヤクルト1000」。最近では、テレビやSNSなどで話題となり、一時期は品薄状態に陥ったほどの人気商品です。しかし、実際にヤクルト1000はどこで購入できるのか、...

体重を単に減らすだけでは、理想のボディラインは手に入りません。バランスよく引き締まったボディを作るには、食事・運動・ケアのトータルプランが必要です。自分らしいメリハリのあるシルエットを目指しましょう。 【理想のボディラインを作る基本】まず...

美しい脚を手に入れたいと思ったときに、まず向き合うべきはむくみケアです。ただ体重を落とすだけでは、なかなか理想のラインは見えてきません。特に下半身は血液やリンパの流れが滞りやすく、水分や老廃物が溜まりやすい部位。放置すると太く見えるだけ...

セルライトは見た目だけでなく、体の巡りや冷えにも影響を与えるといわれています。プロのケアを受けることも効果的ですが、まずは毎日のセルフケアで土台を整えることが大切です。今回はサロンエステティシャンの目線から、家でもできるセルライトケア方...

朝起きたとき、鏡の前で鼻やおでこなどがテカリ、ベタついているのを実感したことはありませんか？皮脂は本来、肌を守るために必要な「天然のクリーム」としての役割を担っています。しかし、何らかの原因でその分泌量が過剰になると、化粧ノリの悪さや毛...