2025年– date –

ほうとうは、山梨県を中心に発展した日本の伝統的な郷土料理です。太くて短い麺と、かぼちゃやキノコ、豚肉、野菜などの具材をたっぷり使ったこの料理は、寒い季節に体を温める人気メニュー。しかし、最近「カロリー」や「糖質」が気になるという声も。こ...

BMI（Body Mass Index、体格指数）は、身長と体重から算出される指標で、肥満や痩せの度合いを評価するために広く使用されています。BMI17という数値は、一般的に低体重、いわゆる「痩せすぎ」の状態を示しています。外見上は華奢に見えるかもしれませんが...

日々の忙しさの中で、私たちの体は知らず知らずのうちにストレスや疲れを抱え込んでしまいます。その結果、体のむくみや不調が現れることがあります。特に女性にとっては、むくみが気になる大きな悩みの一つです。そのため、多くの人が解決策を模索し、さ...

私たちの身体は、日々の生活やストレスによって知らず知らずのうちに疲れてしまいます。特に、運動や食事制限だけでは解消しきれない体の無駄肉やむくみは、多くの人にとっての悩みの種です。そこでご紹介したいのが、最新のテクノロジーを駆使した全身痩...

多くの方が理想のボディラインを追い求めていますが、特に「くびれ」を手に入れることに注目する人が増えてきました。美しいくびれは、女性らしさや健康的な印象を与えるため、特に重視される部分の一つです。今回は、「ラジオ波×リンパマッサージ」を組み...

結婚式は人生の中でも特別な瞬間です。当日の美しさを引き立てるためには、準備が必要不可欠です。特に花嫁様にとってのデコルテラインは、ドレスを美しく魅せる要素の一つ。そこで私たちのプライベートサロン『リュクス』では、特別な日のためのブライダ...

冷え性は女性にとって非常に多くの悩みの一つです。特に、寒い季節になるとその影響が顕著になり、日常生活に支障をきたすこともあります。身体の冷えは血行不良や代謝の低下を招き、さらにはむくみや疲労感を強める要因にもなります。そこで、今回は冷え...

本記事では、身長164cmという基準に合わせた平均体重のデータを、男女別に中学生・高校生を含む年代別で確認します。ここで取り上げる数値は、文部科学省の学校保健統計調査や厚生労働省の国民健康・栄養調査に基づいたもので、特に成長期である中学生・高...

冷え固まった脂肪を解消するためのエステ施術は、多くの方にとって理想のボディラインを実現するための重要なステップです。最近注目されているラジオ波を使用した痩身法は、体内の脂肪を効果的に温め、柔らかくする力を持っています。当サロンでは、ラジ...

ダイエットやボディメイクを目的としている多くの方々が、より効果的な方法を求めています。それに応える形で登場したのが、Wラジオ波を用いた痩身施術です。この施術は、身体の深部からアプローチすることで、脂肪燃焼を加速させることが知られています。...