目元は顔全体の印象を大きく左右する重要なパーツです。初対面でも相手はまず目元に注目しがち。そこで今回は、自分の目元を「出目」なのか「奥目」なのか正しく見分ける方法と、それぞれのお悩みに合わせたメイクテクニックをご紹介します。自分の個性を理解し、理想の目元を実現するためのヒントが満載の記事です！
出目と奥目の特徴とは？
出目の特徴
出目の方は、眼球が前に出ているため、ぱっちりと大きく見える印象があります。瞳に光が入りやすく、明るくキュートな印象を与えるため、若々しさやかわいらしさが際立ちます。また、アイメイクがはっきり映えるのがメリット。例えば、芸能人の中には出目が魅力の方も多く、明るい印象のメイクが似合います。
奥目の特徴
一方、奥目の方は眼球が顔の奥に位置しているため、目が引っ込んだように見え、大人っぽく落ち着いた印象を与えます。眉骨が前に出ているように見えることもあり、彫り深くスマートな印象を作り出します。ただし、目元に影が出やすいため、暗く見えがちな場合もあります。
出目と奥目の違いまとめ
| 項目 | 出目 | 奥目 |
|---|---|---|
| 目の位置 | 眼球が前に出ている | 眼球が奥にある |
| 印象 | 若々しくキュート | 大人っぽく落ち着いた印象 |
| アイメイクの映え方 | アイメイクがはっきり映える | アイメイクが暗くなりがち |
| 涙袋の目立ち方 | 比較的目立ちやすい | 目立ちにくい場合が多い |
出目・奥目になる原因
出目の原因
出目の場合、ほとんどが生まれつきのもので、遺伝によって決まります。特に甲状腺の病気など医学的なものを除けば、後天的に出目になるケースは少なく、親から受け継いだ骨格や目の位置が大きく影響しています。
奥目の原因
奥目の場合も基本的には遺伝が大きな要因ですが、加齢や目の疲労、むくみやたるみによって、後天的に奥目のように目元が見えてしまうこともあります。後天的な原因の場合、目元のケアやマッサージで改善が期待できる場合もあるので、日常のケアが大切です。
出目・奥目の簡単な見分け方
横顔をチェックする
合わせ鏡や横顔の写真を使って、眉骨の位置と眼球の位置を確認しましょう。眉骨と同じ位置か、それより前に眼球が出ていれば出目、眉骨よりも奥にある場合は奥目の傾向があります。
まぶたの形を見る
出目の方は、眼球の丸みがまぶたに反映されるため、まぶた自体に丸みが出やすいです。反対に奥目は、まぶたに丸みが少なく、すっきりとしたラインになる傾向があります。
涙袋の存在
出目の場合は、涙袋がはっきりと目立つことが多く、目の下がふっくらとしています。一方、奥目は涙袋が目立たないため、目元に自然な陰影が出やすいです。
二重の幅をチェックする
出目の方は、上まぶたと骨の間に十分なスペースがあるため、二重幅が広まりやすいです。奥目の方は骨が近いため、二重幅は狭くなりがちです。
ライトを当ててみる
目の上からライトを当て、光の入り方をチェックしてみましょう。出目は光が直接当たって目が浮き出て見えますが、奥目の場合は影ができ、光が入りにくい特徴があります。
メイクでコンプレックスを解消！出目のメイクテクニック
出目のメリットと改善ポイント
出目の魅力は大きな瞳と印象的な二重ラインにありますが、強調されすぎると顔全体が幼く見えてしまうこともあります。そこで、アクセントをやわらげるメイクテクニックを取り入れて、理想のバランスを目指しましょう。
アイシャドウの使い方
出目のお悩みを解消するためには、マットなブラウン系のアイシャドウをポイントメイクで使用するのがおすすめです。まぶた全体に広げず、ポイントでしっかりと影をつけることで、目元に立体感と引き締まった印象を与えることができます。アイシャドウはアイホールの中央部分ではなく、眉下やまぶたの端を意識して乗せると効果的です。
アイライナーの引き方
目元が強調されやすい出目の方は、アイライナーも色味に注意が必要です。ブラウン系の自然なラインを引くことで、柔らかくしながら目元をすっきりと見せることができます。目尻は少し長めに引くことで、眼差しを遠くに見せる効果も期待できます。
涙袋とまつげの工夫
元々ふっくらしている涙袋は、パール感の控えめなパウダーを使用して軽く仕上げると、過度に強調されずナチュラルな印象に。さらに、ビューラーでしっかりとカールを作り、ロングタイプのマスカラでまつげを引き上げると、より立体感のある目元に仕上がります。
ハイライトの活用
目元だけでなく、眉骨や鼻筋、頬骨にハイライトを入れて顔全体の立体感を演出することも大切です。これにより、出目の強調部分が自然にカバーされ、バランスのとれた印象になります。
メイクでコンプレックスを解消！奥目のメイクテクニック
奥目のメリットと改善ポイント
奥目の魅力は、その大人っぽい落ち着いた印象です。しかし、場合によっては目元に陰影が出すぎて暗い印象になったり、涙袋が目立たずに華やかさが欠けることがあります。そこで、明るさと立体感を出すメイクがポイントです。
アイシャドウの使い方
奥目の方は、パールやラメが入った暖色系（ベージュ、オレンジなど）のアイシャドウを使用すると、目元に明るさがプラスされ、ふんわりとした印象に仕上がります。まぶたの中央から目尻に向かってグラデーションを作るようにぼかすと、自然な丸みが演出され、目元に立体感が生まれます。
アイライナーの引き方
目元が暗くなりがちな奥目には、黒ではなくブラウンやグレーのアイライナーを使用するのがおすすめです。細めのラインでまつげの隙間を埋め、インライン（まぶた内側に短いラインを入れる技法）を取り入れると、目元全体が引き締まり、自然な立体感が出せます。
涙袋の作り方
涙袋が目立ちにくい奥目の方は、メイクで人工的に涙袋を作るテクニックを取り入れてみましょう。パールやラメ入りのアイシャドウやグリッターを、目の下にふんわりと乗せることで、華やかさと明るさをプラスすることができます。ライナーを使って影を付け、綿棒などでぼかすと自然な仕上がりになります。
まつげのカールとマスカラ
奥目の場合、ビューラーでのしっかりとしたカール作りは逆に目元を強調しすぎる可能性があるため、軽めのカールを意識しましょう。ブラウンやグレー、あるいはカラーマスカラで華やかさを出すことも効果的です。ナチュラルなボリュームアップを狙いながら、まつげ同士がダマにならないように注意してください。
メイク以外の目元ケアとポイント
目元のマッサージと血行促進
目元の肌はとても薄くデリケートなため、日頃のケアが大切です。中指と薬指を使って、目の周りや眉の下、こめかみなどを優しくマッサージすると、血行が促進され目元のくすみやたるみを改善できます。以下は簡単なマッサージ方法です。
- 目頭の下のくぼみ部分を、約5秒ゆっくり押す。
- 眉の中央に指を移し、約5秒ほど持ち上げる。
- 眉尻やこめかみを、軽く回すようにマッサージする。
- 目の下は、目頭から目尻に向けて2秒ほどかけて押す。
お風呂上がりなど、体が温まっているタイミングで行うとより効果的です。
カラーコンタクトの活用
自分の目の形や色に合ったカラーコンタクトを選ぶことも、印象を変えるポイントです。出目の方は自然なブラウン系、奥目の方は柔らかいグレーやベージュ系のカラーを選ぶと、目元全体の雰囲気が明るくなり、より理想的なアイメイクを引き立てることができます。
眉メイクとバランス
眉の形は目元と大きなバランスを成すため、眉メイクにも注意を払いましょう。特に奥目の場合、眉頭が鼻筋に入りすぎないように注意し、余分な毛を整えることで抜け感を出すと、全体の印象が柔らかくなります。また、眉メイクの際もハイライトを使い、顔全体に明るさと立体感をプラスすると、目元のバランスが取れて見えます。
出目・奥目メイクのQ&A
出目のメリット・デメリットは？
出目のメリットは、輝く瞳やはっきりとした二重ライン、印象的な目元が作れる点にあります。これにより、ぱっちりとした、キュートな印象が得られます。しかし、場合によっては横顔で見るとフェイスラインがやや乱れ、幼い印象に見えてしまうこともあるため、適切なメイクでバランスをとる必要があります。
奥目のメリット・デメリットは？
奥目のメリットは、横顔がすっきりとして美しいフェイスラインに見えることです。大人っぽい落ち着いた印象を与えるため、美人の特徴として評価されることも少なくありません。一方で、目元に陰影が出やすいため、暗く見えるリスクや涙袋が目立たない場合があるため、メイクで明るさを補う工夫が必要です。
涙袋がある人とない人の違いは？
涙袋は眼輪筋が発達してふくらんだ部分が原因です。生まれつき涙袋がはっきりある方は、目元に自然な丸みが出ますが、発達していない場合はメイクで作るのが一般的です。メイクテクニックを応用することにより、どちらのタイプでも魅力的な目元を作ることが可能です。
まとめ
出目・奥目の違いやそれぞれの特徴、原因をしっかり把握することで、理想の目元メイクを行うヒントがたくさん見つかります。出目はその明るさと際立った二重幅を活かしつつ、適切な影のテクニックでバランスをとる。そして奥目は、大人っぽさを活かしながらも、明るさや涙袋をメイクで作ることで、華やかさとやわらかさをプラスすることができます。さらに、日々の目元ケアやカラーコンタクト、眉メイクなどのポイントを取り入れて、自分らしく輝く目元を作りましょう。
自分の目元に自信を持つことが、笑顔や表情をより魅力的に見せる第一歩です。メイクやケアでちょっとした改善が日常の印象を大きく変えるので、ぜひ自分に合った方法を見つけて、理想の目元を目指してください！
